Η γεύση στη διατροφή σου

όσπρια

Μαγικός συνδυασμός γεύσης και διατροφής που σε κατατάσσει στους γνώστες της γεύσης. Φακές, ρεβύθια, φάβα, φασόλια...όλα παρελαύνουν και στις πιο εξεζητημένες κουζίνες. Γεύσου τα ενισχύοντας τον οργανισμό σου, καθώς αποτελούν πλούσια πηγή πρωτεϊνών, φολικού οξέως, καλίου, μαγνησίου, σιδήρου, αντιοξειδωτικών και διαλυτών φυσικών ινών.

μπαχαρικά

Τα μπαχαρικά στα παλιά χρόνια ήταν δείγμα πλούτου και πολυτέλειας! Σήμερα, πλουτίζει το πιάτο σου και την απόλαυσή σου! Γέψου, κλείσε τα μάτια σου και ταξίδεψε με λίγα γραμμάρια σε κάθε γωνιά της γης. Αναπόλησε εμπειρίες ή φτιάξε τις δικές σου! Η μυρωδιά, η γεύση, το χρώμα και τα οφέλη των μπαχαρικών θα τελειοποιήσουν το δικό σου καμβά γεύσης!

βότανα

 Ο Ιπποκράτης, ο πατέρας της Ιατρικής, τα εξύμνησε. Προτίμησέ τα και ανακουφίσου, θεραπεύσου και ομόρφυνε την ημέρα σου, τη διατροφή και την υγεία σου! 

Η μαγεία του νέκταρ των λουλουδιών στο πιάτο σου! Απογείωσε τη μαγειρική, τη ζαχαροπλαστική και την υγεία σου! Και μην ξεχάσεις την ομορφιά σου, καθώς θα λατρέψεις τη χρήση της σε χειροποίητα προϊόντα ομορφιάς!

μέλι
ζυμαρικά

Δεν είμαστε άδικα η 4η χώρα σε κατανάλωση ζυμαρικών! φιλικά με όλα... τυριά, κασέρια, αλλαντικά, λαχανικά! καλόβολα...σε σούπα, στο φούρνο, στην κατσαρόλα! η τέλεια παρέα...με παρέα ή χωρίς!

Η παράδοση και το νέο σε μία super συνάντηση! Και όταν το υγιεινό συναντά τη μόδα γεννιέται μία διατροφική συνήθεια που είναι must να εντάξεις στη ζωή σου! Ξετρελαίνει μικρούς και μεγάλους! Κατανάλωσέ τα ωμά ή ανακάλυψε μέσα σου τον σεφ και δημιούργησε με αυτά μαγευτικές λιχουδιές για superfood λιγούρες!

superfoods